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中目黒と藤沢のバレエ教室です。バレエについて色々お話ししたいと思います。

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バレエ入門特別クラス、定員に達しました!
中目黒・藤沢のバレエ教室、リラバレエアーツ主宰の林加奈子です。

表題にありますとおり、藤沢教室でのバレエ入門特別クラスは定員に達したため、受付を終了いたします。

たくさんの申し込みありがとうございました!

また、ご要望等がありましたら、不定期に開催したいと思っておりますのでよろしくお願いいたします。

リラの精より

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「努力」ってなんだろう
中目黒・藤沢のバレエ教室、リラバレエアーツ主宰の林加奈子です。
ピョンチャンオリンピックで、連日日本人選手の活躍がすごいですね!
土曜日にはフィギュアスケート男子の羽生結弦選手、宇野昌磨選手の金銀メダルと、昨日スピードスケート500メートルの小平奈緒選手の金メダル!
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選手たちの演技やレースを見たり、インタビューを聞いていると、とても胸が熱くなり、涙がこぼれてきます。
なぜこんなに胸が熱くなるのだろう?と考えると、それは彼らの努力する姿が美しいからだと思いました。

努力が素晴らしいことは誰もがわかっていて、その努力がなかなか難しいから、オリンピック選手たちがすごい人々なのですが、私を含め普通の人間だって努力することは美しいことだと思うのです。

私は4歳からピアノ、8歳からバレエを始めたのですが、ピアノもバレエも努力しないと上手にならないもの。
そういったものを習うことによって、勉強も頑張れたんだと今は思います。


努力って誰でもできるけれども、実はその努力も慣れが必要なのだと最近は考えています。


何かしら目標に向かって努力をした人は、努力すると何らかの結果もついてくるものだと知っているので、何か乗り越えたらまた努力する。そしてまた何かあったら努力して乗り越える。そういったいい循環ができて、どんどん成長していくのだと思います。


小さな努力から始めて、それを乗り越えたら次、それを乗り越えたら次、とやっていくと、努力することが楽しむこととなって、お稽古事であろうが勉強であろうがなんでも頑張れる人になっていくと思うんです。


「努力」の積み重ねでそれがどんどん質にもつながっていくのだと思います。
私の場合、ピアノとバレエで努力をするという習慣が当たり前になって、それが勉強にもつながりました。
全部違うように思えて、実は同じことなんだなあと大人になればなるほど強く感じます。


そのおかげか、今もバレエを教える仕事につきましたが、努力を止めず色々勉強できています。そのかわり、一生努力を続けないと怖くなってしまうということもありますが(笑)、そういうことができるようになったのはとてもありがたいなあと思います。一生成長していけるということですからね!


そして、この努力する習慣を身に付けるのは年齢も関係ないなって最近思います。もちろん年齢が若ければ若いほど吸収していくし、習慣化しやすいのだと思いますが、努力って思った時にすぐできる、お金もほとんどかからないとってもお手軽な自己投資なんです。

例えばバレエに置き換えると、学校・仕事の関係でクラスを増やせなくても、家でできるトレーニングをしたり、バレエに関連する本を読んでみたり、プリエだけ家でしてみたり、とできることは無限大です。


そうすると、時間の使い方も上手になっていくんだと思います。限られた時間の中で、どう効率的に練習時間を確保したりするか考えるだけでも、おのずと時間をどうやって配分していくかを学んで行けるのです。


なんだか、つらつらと精神論のようなものを書いてしまいましたが(笑)、今の自分の思いを書き留めておきたくてブログに書いてみました。このブログも苦手苦手と言いながら書き続けて、今や170記事!これも努力の積み重ね、継続は力なりですね(笑)


バレエがみなさんの努力の習慣化のいいお手伝いになりますように♪

リラの精より

リラバレエアーツでは生徒さんを募集しています。
お問い合わせは→こちら
電話 080-9284-4150

バレエ入門特別クラス、残席2となりました!お早目にどうぞ!


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バレエ入門特別クラス、資料作成中!!!
中目黒・藤沢のバレエ教室、リラバレエアーツ主宰の林加奈子です。

昨日、ちょっとした手術をしまして、すぐ仕事に戻れると思ったら、まさかの安静にしていてくださいとのお医者様のツルの一声で、今日明後日のクラスは臨時休講になってしまいました…。生徒の皆さんごめんなさい…。

というわけで、今日は事務作業に徹することにいたしました。

3月4日(日)からバレエ入門特別クラスが、開講予定となっていましたが、3人集まりましたので開講が決定いたしました!!!

そこで、今いそいそとその準備にも追われています…。

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ちょっと見にくいですが、バレエのポジションから身体の方向、主なパの名前などのレジュメを用意しました。

子供からバレエを始める場合、なんとなく見よう見まねでできてしまうものですが、まったく初めて大人から始める方は言葉と動きがつながらなかったりすることが多いみたいです。ですので、文字で書いたものを資料としてお渡しすることで、復習もしやすくなりますし、記憶にも残りやすいと考えレジュメを作ることにしました。

子供からバレエを習うメリットはたくさんありますが、やはり子供は吸収が早いのですぐたくさんのパを頭と体で吸収できるというものがありますが、大人の方はそのぶん頭を使うことができるので、ちょっと子供と違うやり方をしてあげることで、覚えたりするのも楽になるかと思います。

5回で完結ですので、そこに何をどれだけわかりやすい内容を網羅するかが勝負ですが、頑張ります!!!

そして、残席が3席となってしまいました!

定員6人でみっちりとバレエ用語から説明するという機会はあまりないと思うので、これを機会にぜひお問い合わせお待ちしております!!!
質問だけでも大丈夫なので、お気軽にご連絡くださいね!


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それではレッスンで!
リラの精より

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待ちに待った!!!第一回リラバレエアーツ発表会!!!
中目黒・藤沢のバレエ教室、リラバレエアーツの林加奈子です。

表題にあるように…。

第一回リラバレエアーツ発表会にこぎつけることができました!!!

まだまだ小さなお教室であることと、大人の方が多いこともあり、自主発表会はまだできないのが心苦しいのですが、骨髄バンクの命のつどいに枠をいただいて出演することにしました。
場所はめぐろパーシモンホール!とても大きい舞台で私もとても嬉しいです!

リラバレエアーツも7月で5年目を迎えます。

日々のレッスンが大切だけれども、やはりバレエは舞台芸術であり、舞台あっての日ごろのレッスンだと考えていますので、今まで発表会が開催できないことを大変申し訳なく思っておりました。

発表会という目標があると、いつものレッスンもいい意味での緊張感がより出てくると思いますし、なによりもモチベーションが上がって、上達します。

そして、みんなで作品を作り上げることによって、得られる達成感、喜びはなによりも替え難いものです。
例えば、体育祭の出し物のダンスの練習、いつもだるいなー、めんどくさいなーと思っていても、いざ本番を終えると、とても爽快な気分になりますよね?

とにかく(笑)、発表会は成長の絶好の機会です!

演目はコッペリア第三幕より抜粋を予定しています。

4月中旬からリハーサルをと考えているので、すでに頭の中は振付をどうするかでいっぱいで、とんでもないことになっていますが、これも産みの苦しみの後には喜びがあるので、頑張ります(笑)

生徒さんがブログを読んでくれているかどうかは定かではありませんが、7月といういい時期にあんなに大きなホールで踊ることができるのはとてもラッキーなことなので、ぜひ皆様の参加表明をお待ちしています!

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ちょっとお恥ずかしいですが、私の初舞台の写真です。
確か小学二年生の春からバレエを始め、12月には舞台に立たせていただいたような気がしています。

私は今回裏方ですが、とっても楽しみです!
皆さんでいい舞台を作り上げましょう!

それではレッスンで!

リラの精より

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バレエ入門特別クラスもまだ募集しています!残席4なので、お早目に!
まったくの初心者の方はもちろん、見よう見まねでやってきて、先生の言っていることがわからないなどという悩みの方もお気軽にお問い合わせください!

バレエ入門特別クラス


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バレエコンディショニングクラス始動!!!
中目黒・藤沢のバレエ教室、リラバレエアーツ主宰の林加奈子です。

おとといの日曜クラスから、念願のバレエコンディショニングクラスが始動しました!!!

私自身の感想としては・・・

思い切ってやってよかった!!!

の一言です。

まず、コンディショニングクラスをやらずにやっていた今までのクラスレッスンと比べて、皆さんの動きが全然違いました。
身体もよく引きあがって、ジャンプもいつもより皆さん跳んでいましたね。

また、集中力などの面でも違いがありました。
アンシェヌマンはなかなか覚えるのが苦手という方も、コンディショニングクラスでしっかり体を使ったからか、いつも何度かアンシェヌマンの説明をしないとできないこともあったのですが、ほとんど一発で覚えてそれを体で再現できるようになっていました。

もちろん、コンディショニングクラスをやることで皆さんの身体の動きというものはがぜんよくなるということは私もわかっていましたが、アンシェヌマンも早く覚えられるようになり、集中力もまったく違うというのは嬉しい発見でした♪

コンディショニングクラスからポアントクラスまで受けてくれた人も、ポアントが半年ぶりということでしたが、高い位置に立てていて、本人もコンディショニングクラスでだいぶ身体の動きが違ったという感想をいただきました。

やはり、レッスン前にきちんとウォーミングアップしていくこと(だらだらストレッチじゃないですよ!!!)はその日のレッスンで最大限に身体が動くようにするため不可欠なんだということを改めて実感しました。

→詳しくはDancers` Life Supportの佐藤愛さんの記事をご覧ください
ストレッチのDo and Don`t

クラス前にコンディショニングクラスを受けていただくことは、とっても有用なのでぜひお受けください!!!

また、バレエを全く知らない方でも大丈夫な内容となっておりますので、バレエ未経験なかたもぜひ!
→バレエ未経験の方にはぜひバレエ入門特別クラスを!あと残席4席です!!!お早目に!

そして、新クラスが始まるということで、クラスチケットを新たに作って、入門特別クラスのフライヤーもできました♪

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我ながら上出来です(笑)

まだまだ寒いですが、春に向けてもっともっと上達するように、そして新たなことが始められるように準備するのはわくわくしますね!!!

それではレッスンで!

リラの精より

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バレエ初心者の方は
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まとめ
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